Rhythmische Sportgymnastik

Im SV 1883 Schwarza e.V.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Rhythmische Sportgymnastik gehört zu den technisch-kompositorischen Sportarten und ist aufgrund ihrer vielseitigen und komplizierten koordinativen Bewegungsstrukturen sehr übungsintensiv.

Den größten Teil des Trainings umfasst das Erlernen bzw. das Festigen der verschiedensten Gerättechniken, Körpertechniken oder den Kürübungen.

Schwerpunkte und Zielsetzungen

Zu Beginn des Trainings führen wir eine allgemeine Erwärmung durch. Anschließend folgt ein gezieltes Training der Beweglichkeit, denn ihr wird eine sehr große Bedeutung zugeschrieben – wobei Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft ebenfalls Teil des spezifischen Trainings sind. Auch Grundlagen des Balletts sind für diese tänzerische Sportart von großer Bedeutung.

Je nach Wettkampfsaison variieren die Trainingsschwerpunkte zwischen dem Erlernen neuer Körper- und Gerättechniken, Einzel-, Gruppen- oder Showübungen.

Trainingszeiten

Abteilungsinfos
und Neuigkeiten

Hier erwartet Sie regelmäßig Neuigkeiten aus der Abteilung Rhytmische Sportymnastik.

Mittwoch 11.12.2024 17.00 Uhr Turnhalle Trommsdorffstraße Alle Interessierten sind herzlich eingeladen - Eintritt frei!

Am 26. Und 27. Oktober 2024 fanden die Mitteldeutschen Vereinsmeisterschaften der J-70 auf der Bleilochtalsperre statt. Erstmals nahmen Segler des SV Schwarza an diesem Format teil. Dabei segeln 4 Personen auf den Rennern der J-70 Klasse. Die knapp 7 m…

Der diesjährige Landesjugendtag der Thüringer Sportjugend im LSB Thüringen war Anlass, um unsere junge Engagierte - Emma Leipold - für ihr Wirken in der Jugendarbeit mit dem Jugendpreis in Bronze auszuzeichnen. Als Koordinatorin und Sportlerin der Sportgruppe „Dance for Fun“…

Auch in diesem Jahr fuhren die Schwimmer des SV 1883 Schwarza ins Trainingslager, um anschließend an der alljährlichen Seeüberquerung in die Partnerstadt Annecy teilzunehmen. Vom 10. bis 17. August verbrachten die Sportlerinnen und Sportler ihre Zeit in Frankreich. Seit 1991…

Vom 5.-14.9. fanden im finnischen Rovaniemi die Weltmeisterschaften der Masters im Gewichtheben statt. Leider konnte vom SV 1883 Schwarza nur Abteilungsleiter Klaus Förster seine Teilnahme melden. So brach er nach zuletzt 2015, damals gemeinsam mit Uwe Gebhardt, ins finnische Weihnachtsmanndorf…

Aktiv, selbständig und gesund im Alter bleiben – wer möchte das nicht? "Trittsicher in die Zukunft" ist ein Programm zur Sturzprävention. Für die wissenschaftliche Studie werden knapp 3.000 Teilnehmende in den neuen Bundesländern gesucht. Die Teilnahme an der Studie ist…

Die Oberligamannschaft im Dreibandbillard des SV 1883 Schwarza erringt am letzten Spieltag mit einem 8:0 Erfolg in Ilmenau den Vizelandesmeister auf der Zielgeraden. Grundstein für den Erfolg legten die Schwarzaer Spieler Heiko Weiß und Lutz Thiel im direkten Duell am…

NEUER JUDO-KURS IN RUDOLSTADT UND BAD BLANKENBURG Ein neuer Judokurs beginnt ab September für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren in Rudolstadt und Bad Blankenburg. Die Anmeldung ist bis 31.08.2024 möglich. Unter der Leitung von erfahrenen Trainern erlernen Mädchen und…

Die diesjährigen Europameisterschaften der Masters im Gewichtheben fanden vom 15.06. - 23.06.2024 im norwegischen Haugesund unterhalb von Bergen statt.Einziger Schwarzaer Starter und einer von nur 6 Thüringern war Klaus Förster. Er startete wie gewohnt nicht in seiner angestammten 81 kg…

"Auf der Jagd nach dem Zeitgeist" Ein außerschulisches und sozialraumorientiertes, zirkuspädagogisches Kulturprojekt im Rudolstädter Quartier Schwarza-Nord / Volkstedt-West 24.-28.06.2024 tägl. 09:30-15:30 Uhr Orte: Friedrich-Adolf-Richter Gemeinschaftsschule der AWO Rudolstadt Sporthalle Grundschule Schwarza Jugendzentrum HAUS des Diakonie e.V. Rudolstadt AWO Jugend- und…

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